台球新手技巧

台球新手技巧

　　台球新手技巧有哪些？对于打台球的人来讲,除了有正确的击球姿势外，更重要的是后手击球出杆要正确。只有出杆正确才能有效地击准主球的球点。以下是小编为您整理的台球新手技巧相关资料，欢迎阅读！

　　台球基本技巧基本击球姿势

　　1、球杆中心位置：

　　用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(。再从这个重心位置向杆尾部移动20-30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。

　　2、身体站立位置：

　　先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。

　　3、上身姿势：

　　英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。

　　4、脚的位置：

　　身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。

　　5、面部位置：

　　正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。

　　6、握杆:

　　后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出.

　　7、卧手支架的手势：

　　先把左手手掌伸直，手心向下，平按在球台台面上，再分开五指，然后掌心拱起，拇指紧贴食指翘起，食指根部和拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需调整高低时，可以使手指伸平而降低高度，或拱起更高适应击球需要。

　　8、翘手支架的手势：

　　为了容易理解，方便练习，现把这种手势分解成单项动作图解说明如下。将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯，图①。小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势，图②。当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和食指尖向一起捏，图③、④。拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球，图⑤，如果需要调整高低时，可伸展或拱起中指来实现。如果遇到主球靠近台边，可根据情况选用以下几种手支架的手势

　　9、击球动作姿势:

　　击球是台球的重要一环，虽然有时身体姿势、握杆方法、面部位置、架杆手势都很正确，但是，由于出杆击球动作不良，还是打不出好球来。击球时，从侧面看，握杆的后手与小臂必须放松，以胳膊肘的关节为轴，象钟摆一样能轻松自如的前后摆动，注意摆动幅度不要太大，不摆动时应与台面保持垂直台球基本技巧基本击球姿势及方法

　　台球基本技巧基本击球方法

　　1、推进球

　　水平持杆，击打主球中心击点，当主球与目标球相撞后，目标球前进，主球也同时跟在目标球后面，缓慢向同以方向前进，行进一段路程后才慢慢的停住，这就是推进球的打法。注意用力要适度，不宜过重或过猛，否则会变了跟进球或定位球。

　　如图2-16所示，在5号球位有一个蓝色球，如果打进红色球后，若能使主球走到5号球对面，下一杆便可以轻而易举的把5号球击入中袋，因此可以打一个中杆推进球，使主球缓慢的走到预想的位置。

　　2、跟进球

　　水平持杆，击打主球中上部击点，当主球和目标球相撞后，目标球被撞前进，主球同时也紧跟在后面，不停的跟到所需要停的位置，故称跟进球。

　　如图2-17所示，把红色球打进角袋后，为使主球走到角袋附近，下一杆便可以把靠近顶岸的7号黑球打进右顶袋，这样需要打跟进球，主球便可以跟在红球后面，停在理想的球位，把黑球打进角袋。

　　3、定位球

　　水平持杆，甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下的击点，主球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后，主球把自己的前进动力全部传递给目标球，目标球则前进，而主球因失去动力，便停留在与目标球相撞的位置，因此就叫定位球。

　　如图2-18所示，对这中袋有一个红色球，打一个定位球，使主球停在红色球后面，下一杆便可以把6号球打入角袋。

　　4、拉杆球(也称缩杆球)

　　水平持杆，甩腕击打主球的中下部击点，利用甩腕的较强爆发力，使主球反转向前滑动。在主球与目标球相撞瞬间，目标球被撞前进，而主球则借相撞的反力而释放了反转力，便向后旋转退回，因此叫它拉杆球。不过要注意，在打拉杆球时，主球和目标球不能相距太远，一般在 30厘米后退效果最好，距离越长则后退距离越短。根据个人联系程度可以逐步提高长距离拉杆的.速度和主球回退的距离(图2-19)。

　　如图2-20所示，打进红色球后，采用拉杆把主球拉回来超过原位，主球正好走到6号粉色球的后面对着角袋，可以顺利的把红球打进角袋。

　　爆发力击球

　　这里再说一下爆发力击球。

　　爆发力击球，是击球者必须掌握的一种杆法，否则球技是不可能提高的。击球时只有会用爆发力，才能打出力量大的球来，才能使球高速前进、后退或旋转，使球产生千变万化的行进路线。

　　怎样才能在击球时产生爆发力呢?主要靠的是腕力，靠手腕的快速抖动即常说的甩腕。例如，在击球时，握杆的手不要把球杆握得太紧，这样才能便于球杆进行冲击活动，先用前臂前后抽动球杆做瞄视准备，一刹那间把球杆送出，要做到前臂与球杆协调配合，这样才能产生一种强而快的爆发冲击力，将主球击打出去。

　　打台球的基本技巧

　　高杆：顾名思义就是击打母球中点上方，使母球击打到目标球后继续向前移动。 缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。

　　偏枪：就是加side，击打母球左边或右边，使母球向前移动时自身旋转，使母球击中案边或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线，变线因力度、旋转大小的不同而不同，虽然有公式计算变线的弧度，但是想打准还需要锻炼球感。

　　跳球：利用短杆(跳球杆)从母球上方击球，使母球产生跳跃效果躲避障碍。

　　打台球的身体姿势

　　1、球杆中心

　　用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。

　　2、上身姿势

　　英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。

　　3、面部位置

　　正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。

　　4、身体站立

　　先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。

　　5、脚的位置

　　身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。

　　6、握杆姿势

　　后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。

　　打台球的动作要求

　　第一步,站位。

　　进球路线在你的身体右侧,头位在击球线偏左,右脚向前一小步站位的同时,你的身体要稍稍向前向右弯,使头位位于击球线上,两肩不可刻意转动,这时,左腿迈的时候一定要注意,一定要横跨一小步,微弯,只一种将左腿向左扔的感觉,这样能保证你右跨不会转动,身体重心在右腿,这时左手,右手,头位位于进球路线上。没趴下前,不要将左手拼命向前伸,只要放低,处于进球路线上,这样做是放松你的肩。

　　第二步,趴下。

　　上边步骤做好后,身体下俯一定程度,一定要在降低左肩后,左手再向前伸到手架处,这个过程中,一定要保持你的左肩放松,没有被拉开紧张和疼痛。当你保持左肩放松的时候,头落将要落位时,右腿自然伸直(感觉右跨是有些稍稍左后方,屁股向左一点,这是自然的,不要强行将行绷紧你的右腿)的同时,左腿膝盖受力,固定好两跨,身体重心自然平衡,左手大臂也自然的与杆成平行,良好的悬挂系统形成。

　　打台球手势要求

　　1、卧手支架的手势

　　先把左手手掌伸直,手心向下,平按在球台台面上,再分开五指,然后掌心拱起,拇指紧贴食指翘起,食指根部和拇指之间便出现一个凹槽,球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需调整高低时,可以使手指伸平而降低高度,或拱起更高适应击球需要。

　　2、翘手支架的手势

　　将左手平放在球台台面上,手心向下,由手腕到指尖,向内侧稍微转个小弯。小指、无名指和中指,一齐向内侧转动拱起,手掌左边压在台面上,三个手指形成支撑的手势,图②。当左手与球杆方向接近直角时,左手拇指和食指尖向一起捏,拇指和食指形成一个圆圈后,便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球,如果需要调整高低时,可伸展或拱起中指来实现。

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